Koelen bij pijn

In de meeste gevallen is het koelen van een zere plek beter dan het warm houden ervan. Koeling zorgt ervoor dat de zwelling afneemt en heeft ook een verdovend effect. Ook hier weer voor elk wat wils.

Sommige gebruikers vinden het prettiger om te smeren en andere vinden het gebruik van een ijscompres effectiever. De meeste gebruikers schaffen een ijscompres aan voor thuis en een tube om mee te nemen.

« Terug

Copyright © 2008 Chiropractisch Centrum voor Rug & Nek
Alle rechten voorbehouden