Een nieuwe blessure is geboren ………..
Maandagen en de eerste dagen na feestdagen zorgen altijd voor telefonische topdrukte in onze
praktijken. Blijkbaar bespreken mensen hun klachten met familieleden en vrienden en besluiten
daarna, wellicht na een duwtje in de rug, eens een keer een afspraak te maken. Dat gebeurde ook
zo met mevrouw J. uit Heerlen.
Mevrouw J. heeft veel last van haar rug en zoals het gebruikelijk is in onze praktijk, vult ze bij haar
eerste bezoek een uitgebreide medische vragenlijst in. Als er geen röntgenfoto’s, MRI-Scan of
ander beeldmateriaal van de wervelkolom voorhanden is, kan de chiropractor besluiten tot het
maken van een iDXA Total Bodyscan. Zo ook bij deze 35-jarige patiënte, hierop is te constateren
dat er duidelijke afwijkingen aan de wervelkolom zijn.
Tijdens het intakegesprek geeft ze aan dat ze onlangs flink door haar rug gegaan is. Op de vraag
van de chiropractor hoe het zo komt: antwoordt ze: “tijdens het Wii-en met mijn 2 kinderen”.
Ja beste lezer, u ziet het goed! Een nieuwe blessure is geboren. In dit tijdperk van nieuwe technische
snufjes en geavanceerde computerspellen moeten we rekening houden met een nieuwe klacht.
De Wii-blessure! Wellicht krijgt u nu een glimlach op uw gezicht, net als ik dat kreeg toen ik de
eerste keer hierover hoorde. Maar voor mevrouw J. valt er niets te lachten, het is een zeer pijnlijke situatie.
Voor de leken onder ons: de Wii is een computerspel waarbij je sport bedrijft en waarbij de bewegingen
niet te onderscheiden zijn van die van de “echte” sport. De sporten die je kunt uitvoeren kunnen variëren
van tennis, skiën, baseball, bowlen, en nog veel meer sporten. De speler heeft snel de neiging om "nieuwe"
sporten uit te proberen. En dat was nou net het probleem van mevrouw J.
Haar kinderen kregen van de Goed Heilig Man dit (lang verwachte) prachtige spel. Mevrouw J. had al lang
geen sport beoefend en haar lichaam was niet voldoende voorbereid op een dergelijke activiteit toen ze
bedacht dat ze eigenlijk wel een keertje golf kon spelen op de Wii. Vol goede moed stond mevrouw
J. in de startpositie, ze swingt en voila ………….. meteen resultaat, ze slaat een geweldige bal.
Dat nodigt natuurlijk uit tot meer en meer slagen ….. totdat het misgaat, ze gaat door haar rug.
Ik vraag chiropractor van Beest wat nu precies het probleem geweest kan zijn?
“Sinds de Wii komen er geregeld mensen in onze praktijk die rug- of nekklachten hebben als
gevolg van het sporten op de Wii, vertelt hij. Als iemand een nieuwe sport gaat beoefenen
moet hij dat langzaam opbouwen, dit geldt dus ook voor de Wii. Want hoewel je met een
computerspel te maken heeft, speel je in feite toch een echte sport. Om rug- en nekklachten te
vermijden dient de speler dus een warming-up en cooling down te doen. Het lichaam is immers niet
gewend aan deze sport en dus is het risico dat er rug- en nekklachten kunnen ontstaan groot.
Speciaal voor de patiënten van het Chiropractisch Centrum voor Rug & Nek hebben wij sportfolders
ontwikkeld. Deze zijn te verkrijgen in de meest diverse sporten. Vraag in een van onze praktijken
gerust naar een folder en gebruik de oefeningen om een goede warming-up en cooling-down te
verrichten. Dan kunt u optimaal en zonder blessures gebruik maken van uw Wii (als het van de kinderen mag).
En voor de toekomst wachten wij geduldig op de volgende (nieuwe) blessure ……… de sms-duim!
(geschreven door Christianne Vogt - Algemeen Manager - Chiropractisch Centrum voor Rug & Nek)
« Terug
Copyright © 2008 Chiropractisch Centrum voor Rug & Nek
Alle rechten voorbehouden
